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    社交障礙癥患者心得

    作者: xiaohonglei 來源: 未知 時間: 2022-03-11 閱讀:
     昨天和同事聊天,他說自己在與人交流方面存在一些困難。我表示理解,因為我本人就有類似的體驗。
     
     
     
    其實,我們在某種程度上都患有社交障礙癥。
     
     
     
    多年來,我只維持著一個極小的圈子,并盡可能地保持沉默。很少參加社會活動。當一群人聚在一起吃喝玩樂時,我基本上是最安靜的一個。
     
     
     
    我盡量避免一大桌人吃飯的場景,因為我實在找不到什么話說。身邊的人會說我太悶了,情商為零什么的。對于后一項指控我得說與事實不符。雖然 Berlinix 情商不高,但直接劃歸為零也太目中無人了。
     
     
     
    我的團隊成員們不止一次地抱怨,說我們聚餐太少,活動太少。而且即使不為數多的聚餐、出行,我還常常缺席。他們背著我的火辣辣的批判就不必提啦,肯定是罄竹難書。
     
     
     
    如果有人請吃飯,我會為難地看看日歷,不無遺憾地說「這兩天有點忙啊,過幾天吧!蛊鋵嵢諝v上往往是一片空白。
     
     
     
    除了少有的兩三個群,我既不看群消息,也幾乎不發言。關閉朋友圈,沒有點贊之交。
     
     
     
    所以從種種跡象來看,我患有社交障礙癥,而且病得不清。但其實我并不孤僻,也不享受孤獨。
     
     
     
    我不是那種內心強大到一個人就是一支隊伍的英雄好漢。我只是更喜歡一個人呆著,沉浸在自己的世界。
     
     
     
    讀書、寫作、編程、投資,我主要的愛好或者賴以維生的技能,都不需要太多交流。一個人就能做。
     
     
     
    去年有件事對我觸動很大。那就是我有位高中同學因腦溢血去世。
     
     
     
    最近我試著向過去一些多年沒有聯系的朋友發去消息,打個招呼,致以問候。
     
     
     
    雖然會有點冒昧,或者擔心別人不會回復,但還是發出消息了。
     
     
     
    有些人會回,有些人不回;有人很快回,有人過幾天才回。有些人會客客氣氣地聊幾句,有些人會細致地與我分享生活家常、工作際遇。
     
     
     
    人生就是這樣,一群人從一個起點出發,走著走著就散了。你都不知道什么時候就是一個人了。
     
     
     
    雖然我們無法回頭,但某年某月的某一天,某個你相識的老朋友,也許從某個分岔路口走過來,與你不期而遇,毫無生疏感,仿佛從未分別過,說:
     
     
     
    「老兄,我剛遇見個漂亮姑娘,但沒搭上話,好遺憾!
     
     
     
    「梁靜茹有首歌怎么唱,什么什么都好,自信心不高?」
     
     
     
    「可不是!
     
     
     
    最后,作為一個長期社交障礙癥患者,我給同事的建議如下:當你有困難的時候,就去找你最好的朋友,和他們說說話;不要擔心被別人拒絕,也不要給自己設置會打擾別人之類的假象障礙。跟 Berlinix 學,不要有太強的自尊心。
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